短跑之王第359章 二百米测试

第一次涉足二百米项目这个完全陌生的项目林凯还有些期待和忐忑。

期待和忐忑两种情绪二者之间交杂在一起也让林凯莫名的肾上腺素飙升。

说来完全陌生的二百米项目林凯仔细想想好像也就是完全陌生又好像没有完全陌生。

二百米项目肯定和林凯涉足的其他三个项目有着大同小异。

测试心率下林凯的心率提升过快显然强度很快就上来了。

主要还是林凯的体能下降要不然这一趟全力以赴的一百米项目还不至于让林凯心率提升这么快。

自己最拿手的一百米项目都被狠狠地虐爆了二百米项目徐蔡说什么也不可能自找没趣。

起跑器摆放在第一条弯道跑道的起跑处田径场上还是会有零零散散的几位运动员。

至于朱自强则是已经在进行恢复训练毕竟朱自强这次比林凯更早返校更早的恢复训练。

勤能补拙最近朱自强又学会了一个新词哪怕父母极力劝阻让自己在家多待一会可朱自强依旧我行我素提前回到学校进行恢复训练。

当然朱自强是永远都不会说自己在家里的难处归家的前三天自己就像个宝感受到了来自父母无微不至的关照。

可三天后朱自强可就感受了什么叫做在家是根草动不动就被挨骂。

不能高强度训练提升实力也就算了可连带着还得挨骂动脑子一想干脆朱自强年后直接跑回学校。

蹲在起跑器上对于起跑器的使用林凯也算是越发的得心应手。

再也不似从前自己早就不再是曾经的那个自己。

“各就位!” “预备!” “啪——” 林凯听到枪响的那一刹那间瞬间发力别说是审视的目光看向林凯的助教徐蔡和胡教练两人连带着身在其中正在测试的林凯自己也可以感受到自己身体明显的变化。

比之前慢太多了而且起跑衔接加速跑的这个环节明显就有些脱节力不能顺畅的力达全身。

但现在是测试林凯肯定是不可能停下来找出问题的关键。

一百米项目当中有这样的感觉二百米项目也同样有这样的感觉那么就百分之百错不了。

埋头加速林凯忘不了在弯道跑动的技术作为八百米项目专业运动员可能林凯还能在弯道中拿下更大的优势。

埋头跑动目光看到的是自己五米以内的跑道用自己的意识去带动自己身体各部位的肌肉。

短短三十米转瞬即逝根本来不及过多的思考林凯自己确实就是凭借着肌肉记忆在跑动。

整场二百米项目测试站在起跑线外的助教徐蔡和胡教练两人当然是看不到全部过程。

顶多只能看到前面几十米的细节就好比此刻目睹的三十米胡教练皱紧眉头想到还真的是过了一个年回来什么牛马蛇神的动作都给自己比划出来。

还真的是把动作都给忘的七七八八反正和自己所教学的肯定是有点点出路。

在动作方面容不得丝毫沙子的胡教练当然是将林凯动作中的小瑕疵给无限放大。

倒是助教徐蔡隐隐感觉到林凯的实力似乎不如从前至于其他的徐蔡也说不上来。

都身为教练教学方面和眼力就有明显的差距。

抬头逐渐直立身体也就是起步最为关键起步的基础速度只需要不断的将自己的速度提升起来。

二百米根本就不讲究所谓的体力分配哪怕林凯现在的身体机能不如巅峰时刻但林凯依旧认为一头蛮下去。

美式大v8环保去她妈当速度提升起来之后风在自己耳边胡呼呼吹速度的魅力让林凯根本就没有想过停下自己的脚步亦或者是减速。

林凯想的是快再快一点更快一点。

至于担心过二百米项目发挥不出理想的成绩的念头以及担心自己后程体力的念头都被林凯给抛于脑后。

在跑动过程中的林凯单纯想要将自己的跑动速度一直维持下来。

旁边电子计时设备显示屏上的数字在疯狂的跳动牵动在意人的心弦。

快要进入直道一百米林凯咬紧牙关疲惫感袭来远比自己想象中的更快。

可林凯从来都不是一个遇到丁点困难就停下脚步的人而是迎难而上。

越是痛苦越是让林凯的大脑逐渐清醒。

当然林凯也会用理想和目标麻痹自己。

没有什么是做不到了如果你认为它做不到就说明自己内心根就没有想过做到它。

每一步肌肉酸痛和疲惫感都在阻止林凯维持当前的跑动速度。

而助教徐蔡眯着眼睛看到相隔一块足球场的林凯跑动身影想着幸好林凯年后回来没有变得更猛。

要不然徐蔡得断定林凯就是一个非人类了。

在别人眼里一直都可以做到的林凯也不知道这件事情是好是坏。

反正肯定一点就是胡教练一直都在用高标准在约束林凯。

距离终点七十米六十米五十米四十米距离在不断的缩短而林凯也在竭尽全力。

任何一个项目的测试林凯都在竭尽全力。

怎么可能不竭尽全力呢! 要知道你的身体具有无限的潜力至于担心自己用力过度导致的拉伤林凯自己还真的没有担心过。

哪怕是年后的第一次测试也等同于小强度的训练难免身体肌肉可能还需要一个适应的过程。

但林凯表示自己的热身足够充分这一点林凯可能十分肯定。

仅剩下的三十米林凯现在气喘如牛身体带来的疲惫在阻止林凯迈出的每一步。

可运动员本就是不断的去挑战身体的极限和惰性。

目光炯炯有神的盯着终点线的位置终点会是运动员的归宿绝对不会是半途中。

关于这一点林凯比任何人都清楚。

没有冲过终点之前自己就不可能倒下。

最后的冲刺林凯自己咬紧牙关的压线冲刺冲过终点线。

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