娱乐雪藏结束后我成了顶流第250章 抢着要

“小晔是这样吗？” 谭良艰难的做着一个高难度下腰动作再往下几分他感觉自己的腰都要断了。

“再往下一点！” “啊？”谭良傻眼道“还要往下？” 转念一想张晔应该不会害自己咬咬牙他继续下腰。

嘶！！ 忍受着腰间的酸胀感谭良疼的龇牙咧嘴。

“好了回来！” 张晔的话宛如天籁谭良赶紧探回来。

别说他的腰还真舒服了很多。

“爽！！” 谭良不由自主的发出感叹声。

“看着挺简单没想到做出来居然这么艰难！” 张晔笑道：“那是当然每一个动作都是经过多年提炼总结出来的对你的身体都有发掘的作用。

” “只要你长期锻炼身体只会越来越好！” 听到这话谭良心里美滋滋的。

正在发愁上了年纪要如何保养有了这五禽戏以后每天的任务就是锻炼。

为了延年益寿这点苦得吃！ “今天你教会我了但是我明天也记不住了啊！” 谭良忽然想到这一茬。

五禽戏的动作太多了虽然一招一式都不难但它架不住招式多啊。

别说明天就是今天晚上估计都忘的差不多我了。

张晔一听还以为啥事呢当即打了个响指。

“这个简单！” 他看向节目组的帐篷。

“咱们的器材录着呢吧？” 工作人员遥遥点头道：“录着呢！” “帮个忙把刚才录到的视频剪一份出来给谭老师他年纪大了有些记不住动作！” 噗嗤～ 旁边的同事忍不住笑出了声。

再看谭良也是一副黑着脸的模样。

“我年纪很大吗？” 张晔嘿嘿一笑。

“正正好正正好！” “放心马上就剪好！”工作人员拍着胸脯打包票道。

“谢了！待会儿一起过来吃早餐！” 嗯？？ 还有这好事？ 两名工作人员对视一眼都看到了对方眼中的喜意。

没想到还能蹭到张晔的早餐今天这班没白值！ 前几天张晔的厨艺他们到现在还在回味呢！ “剪什么？！” 就在这时一道中气十足的声音由远及近。

“于导！” “于导好！” 两名工作人员面色一肃恭敬的喊了一声。

于洪涛点点头继续道：“你们刚才在说剪什么？” 其中一名工作人员如实道：“于导张晔老师刚才在教谭良老师五禽戏谭老师年纪大了有些动作记不住让我们帮忙把刚才的时候剪辑出来发给谭老师！” 谭良：我真的谢谢你！ “五禽戏？” 于洪涛好奇的看向张晔。

“那是什么？” 张晔耸了耸肩道：“一个养生功法！” “养生？” 于洪涛的眼睛噌的一下发亮。

只要沾上这两个字就没有人是可以无视的。

“有什么作用？”于洪涛追问道。

“也没什么作用大抵也就是强身健体延年益寿吧！” 什么？！ 于洪涛惊呆了！ 强身健体？！ 延年益寿？！ 开玩笑的吧什么功法这么牛！ 他扭头指挥工作人员道：“赶紧把监视器回放找出来我看看是怎么一回事！” 听到这话工作人员赶紧打开监视器。

监视画面里张晔练习五禽戏的画面缓缓播放。

“怎么感觉像是在模仿动物？” 张晔耸了耸肩道：“就是模仿动物总结而来的！” “这东西真有用？” 于洪涛朝谭良投去问询的目光。

“反正我现在浑身舒畅不是一般的舒服！” 谭良笑着道。

于洪涛对他很是信任既然谭良都这么说了大概率是靠谱的。

于是他朝工作人员吩咐道：“现在立刻剪出来给我和谭老师都发一份！” 工作人员的动作很快几分钟不到一份五禽戏教学视频新鲜出炉。

“老于微博那些平台里也发一份吧！” ？？？ 于洪涛朝他投去疑惑的目光。

意思很明显发在微博干嘛？ 张晔微微一笑“刚才有些观众们说想要一起学习你直接发在微博里让他们自行下载！” 于洪涛恍然朝他比了个没问题的手势然后施施然离去。

谭良和张晔互相对视一眼还是谭良率先问道：“咱们现在干嘛去？” 张晔看了眼手机上的时间已经八点多了。

“先准备早餐吧等准备好其他人应该也差不多起床了。

” “那就走吧！” 显然张晔低估了大家昨天的劳累程度。

将近九点一群人才堪堪起床。

看着一个个睡眼惺忪的人张晔没好气道：“都给我精神点吃饱喝足咱们待会儿还有场表演呢！” 婚庆的时间定在十二点半他们大概十一点左右就得先到酒店准备好。

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